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  冬季气温低,出汗减少,加上机体功能减退,老年人夜间排尿次数相对增多。因为怕冷,有的老人冬夜有了尿也不愿离开热被窝及时排尿,而是长时间憋着。殊不知,这对身体危害很大。

  憋尿,医学上称为强制性尿液滞留。研究表明,长期憋尿容易引起膀胱炎、尿道炎,进而引起肾盂肾炎。憋尿还能引起心理紧张,使高血压病人血压升高,冠心病人出现心绞痛、心律失常等。膀胱癌的发生也与长期憋尿密切相关,因为憋尿增加了尿中致癌物质与膀胱的接触时间。据美国科学家的研究报告称,有憋尿习惯者患膀胱癌的可能性要比一般人高3~5倍。

  为此,建议老年人临睡前最好在床前放个便盆,以解夜间排尿时的受凉之忧。