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  古典音乐不少旋律悠扬舒缓,是不错的胎教音乐。孕早期即妊娠3个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情。胎儿4个月的时候听力才足够成熟,这个时候适时进行音乐胎教有助于母子保健。胎教音乐以宁静、舒缓为原则。孕妇通过欣赏音乐,调节情绪,产生宁静、舒适的感觉,胎儿会很快安静下来,有助于缓解孕期不适。同时音乐的声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美的乐曲,如中国古典乐曲《梅花三弄》、西方古典乐曲《A大调抒情小乐曲》、现代音乐《让世界充满爱》等。

  但是,在生活中有不少准妈妈太过于热衷音乐胎教,她们甚至认为,音乐胎教时间越长越好。事实上,过犹不及。胎教音乐选择的时间、频率、曲目如果不对,音乐也会变成噪声,这样不但没有保健效果,反而会影响胎儿的健康发育。建议准妈妈们进行音乐胎教时可以选择休息或吃饭时,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟。孕中期宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,准妈妈可以边做家务边听,距离扬声器1.5~2米,音响的强度55~66分贝,音量以不影响与别人交谈为宜。(杨璞整理)